Wat is Systemisch Werken?
Systemisch Werken gaat uit van het idee dat we allemaal worden beïnvloed door de systemen waarvan we deel uitmaken. Denk aan je familie, je werkorganisatie, een vereniging, een team, of je sociale omgeving. De dynamiek binnen zo’n systeem en de rol die jij erin speelt, bepalen (vaak onbewust) hoe je handelt en waarom bepaalde patronen zich blijven herhalen.
Met Systemisch Werken krijg je inzicht in jouw plek binnen een systeem en de onderlinge verhoudingen. Dit helpt je ontdekken waar blokkades zitten en waarom je steeds in dezelfde gedragspatronen vervalt. Of het nu gaat om werk, familie of relaties—het kan leiden tot acceptatie én biedt handvatten voor verandering.
Werken met Opstellingen
Bij een Opstelling plaats je representanten (andere deelnemers) intuïtief in de ruimte. Het bijzondere is dat deze representanten de emoties en dynamieken van de mensen die zij vertegenwoordigen aanvoelen. Hierdoor worden verborgen patronen zichtbaar en kunnen hardnekkige thema’s aan het licht komen.
- Veelvoorkomende thema’s voor een Opstelling:
- Steeds terugkerende problemen in je leven
- Angst, boosheid, verdriet, schuldgevoelens
- Relatieproblemen of verstoorde familierelaties
- Moeilijke keuzes in je leven of carrière
- Burn-out, stress of spanningen op de werkvloer
- Rouw, verlies en tegenslagen verwerken
Opstellingendagen: Ervaar de Kracht van Systemisch Werken
Wil je helderheid krijgen over een terugkerend thema in je leven? Of ben je nieuwsgierig naar hoe Systemisch Werken jou kan helpen? Tijdens een Opstellingendag kun je als deelnemer, representant of toeschouwer ervaren wat deze methode voor je kan betekenen.
Je kunt:
- Als toeschouwer ontdekken hoe een opstelling werkt en welke inzichten het oplevert.
- Als representant gevraagd worden om een rol in de opstelling van een ander te vervullen, wat vaak verrassende inzichten in je eigen leven geeft.
- Als deelnemer een eigen vraag inbrengen en laten opstellen (beperkt aantal per dag).
Veel deelnemers vinden een opstelling spannend, maar ervaren achteraf een gevoel van verrijking en helderheid.
Voor wie?
Systemisch Werken is geschikt voor iedereen die patronen wil doorbreken en meer inzicht wil in de dynamieken binnen hun werk, familie of relaties. Vooral als je merkt dat bepaalde situaties zich steeds blijven herhalen, zowel privé als professioneel.
Wat levert het op?
- Inzicht in terugkerende patronen en dynamieken
- Bewustwording van jouw plek in een systeem
- Helderheid over familiebanden en onderliggende emoties
- Inspiratie en nieuwe perspectieven
- Een dag vol zelfreflectie en groei
Benieuwd wat Systemisch Werken voor jou kan betekenen? Neem contact op of meld je aan voor een Opstellingendag!
Werkdagen: