Mijn naam is Anouk Schuling en ik werk als oefentherapeut, coach en trainer in de omgeving Amstelveen/Amsterdam. Met mijn inmiddels 32-jarige ervaring ga ik altijd uit van de mogelijkheden van mensen.
Vanuit de opleiding Oefentherapie word je al vanaf de basis geleerd om holistische te kijken naar de mensen. En het mooie van dit vak is dat je zelf kan bepalen hoe het met je mee groeit, mijn levensfase was die ook van mijn werk. Dus verschillende specialisaties opgebouwd en dat ging van de sportoefentherapie naar kinderoefentherapie, ademhalingstherapie, Chronische Pijn, CVA , slaapoefentherapie en naar de PsychoSomatiek, de Overgang. Gedurende die fases ontkom je er natuurlijk niet aan dat het lichaam niet zonder de geest kan… Daarom heb ik in de loop der jaren ook nog verschillende coach opleidingen gevolgd.
Het werken als relatie- en Stief- Coach kwam op mijn pad vanuit mijn persoonlijke levensfases. Ik herken hierin de positie van kind van gescheiden ouder, moeder en stiefmoeder. Met mijn eerste man heb ik twee dochters gekregen en we zijn een aantal jaren later gescheiden. Ik kreeg een nieuwe relatie met een man met drie kinderen en merkte dat er nogal wat uitdagingen komen kijken bij samengestelde gezinnen in loyaliteiten en dynamieken. Niet voor niets eindigt twee derde van alle tweede huwelijken opnieuw in een scheiding. Ik bedacht me dat dit echt anders moest, dat mensen ergens terecht zouden moeten kunnen, om hun ervaringen te delen, hulpvragen neer te leggen en handvaten te krijgen om van je relatie of van een nieuwe relatie met een samengesteld gezin een succes te maken. Want een gewaarschuwd mens telt voor twee toch..?
Mijn doel is om jou te begeleiden met welk vraagstuk je ook komt. Hoe kom je weer in je eigen kracht (lijf), energie en op je eigen pad terecht. Waarbij het in beweging komen vanuit een andere kijk, de eerste stap is naar een andere energie. Als die energie gaat stromen komen er andere mogelijkheden. Bij nieuwe mogelijkheden komen andere kansen, met die kansen wordt het open en ruimtelijker, overzichtelijker. Als het overzichtelijker wordt, weet je waar je (weer) regie kan nemen met hoofd, hart en buik op diezelfde koers. Want als je doet wat je deed, zal je krijgen wat je kreeg... Dare 2 Change!